🍴👍 Рецепт вкуснейшего мясного рулета
Завтра у моего младшенького последний звонок (9-й класс закончил). И мне до слез обидно, что пройдет он виртуально. Хорошо хоть в 10-й класс решил идти - есть надежда, что через два года все чин-чином пройдет. И я, как полагается всплакну и испытаю бурю эмоций. Еще неизвестно для кого это день самый волнительный - для выпускников или для их родителей.
😃 Как восстановить нервные клетки и от этого еще и похудеть?
Начну с важной "напоминалки". Если вы уже записались на июньский Буксир, в наш закрытый похудательный мотивирующий клуб, то в папке с вашими подарками вы найдете pdf-файл со схемами меню для похудательной экспресс экспресс-недели.
Эти схемы, в отличие от диеты, не предписывают вам исчерпывающий выбор блюд и продуктов.
😉👉Сделать такой вкусный стройный сыр проще пареной репы!
Эх, хорошо стройнеть нам весной-летом. Готовь себе салатики и худей :)
Жаль, одной зеленью сыт не будешь. Куда лучше что-то такое к ней добавить, чтобы и вкуснее и сытнее было. А «что-то такое» - это белок: яйца, мясо, рыба или сыр...
➕ 😮 Плюс 3 кг за неделю. Откуда такой кошмар берется?
Сегодня у нас ретро-выпуск из архива рассылки.
И очень интересная, волнующая многих тема: почему вдруг вес увеличивается на несколько килограмов. Даже если вы ждали отвес.
🍗🍴Роскошная курочка от Лаймы Вайкуле
Сегодня у нас есть возможность насладиться роскошным блюдом от… Лаймы Вайкуле!
Вы будете поражены, до чего быстро и просто получится порадовать своих близких курочкой в вине от Лаймы.
😎 👉 Чувствуете это каждый день? Значит, вы худеете!
Лето подкралось незаметно и уже даже стартовал набор на июньский Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий клуб.
Чем мы будем заниматься в июне?
Займемся ускоренным жиросжиганием!
💡👉 Вся правда о "легком похудении".
Сегодня у нас пятничная изба-читальня.
Только сначала напомню: скоро закончится регистрация на специальный майский похудательный Интенсив "Похудей без возврата веса: Как овладеть любой стройной привычкой - пошаговый алгоритм".
Первый день Интенсива - в понедельник, 25 мая.
😎 👉Почему я не завидую тому, кто лопает и не поправляется?
Эту сценку из своей жизни я как-то уже описывала, почему бы ее не напомнить?
Тем более, накануне Интенсива Стройных привычек
В студенческие времена летом я работала во время каникул проводником на поезде Иркутск-Москва.
?👉Как понять, нужно ли вам менять привычки?
Вы уже определились, получать или нет доступ к Интенсиву Похудение без возврата веса: Как овладеть любой стройной привычкой - пошаговый алгоритм?
Если пока сомневаетесь - ваша ли это история, узнайте про 5 вопросов, ответы на которые вы получите в ходе Интенсива.
Это не все, конечно. Зато - одни из самых важных.
🔎👌 Хитрый способ укрепить силу воли и похудеть
Можете представить себя пулькой для рогатки?
Вас укладывают в центр резинки, натягивают ее, еще натягивают, а потом "бац" - и вы полетели.
А потом - "плюх" и приземлились.
Ничего не напоминает? Тогда слушайте, на что это похоже.
🔎👌Про привычку, без которой не похудеть, я узнала в пионерском лагере
Сегодня воскресенье, а значит, пришло время ретро - выпуска из архива.
Я предлагаю вам перечитать письмо, в котором я рассказываю об одной полезной привычке, которой надо бы обзавестись каждому, кто мечтает всегда оставаться в форме.
⁉👉Так как же овладеть стройными привычками и похудеть без постоянной борьбы с собой?
Обещала вам подробности про Майский похудательный интенсив "Как овладеть любой стройной привычкой - пошаговый алгоритм".
Результат следования этому алгоритму очень простой. Когда стройный образ жизни становится для вас привычным и само собой разумеющимся, лишние килограммы от вас начнут просто отскакивать - как мячики-прыгуны от пола.
И вот как это будет.
5-дневный интенсив 25-29 мая. Регистрация на него - на следующей неделе.
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Чтобы сделать сайт удобнее, осуществляется обработка и передача сторонним сервисам пользовательских данных с использованием cookies. Оставаясь с нами, вы соглашаетесь с нашей
политикой конфиденциальности
. Вы можете запретить сохранение cookies в настройках вашего браузера.