Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

👉 7+5 супер-способов разогнать ваш обмен веществ и сжигать лишний вес даже ночью

Привет!

Как думаете, сколько кг можно набрать за праздники, если отключите тормоза в поедании вкусностей?

В среднем россияне прибавляют 2-6 кг за новогодние каникулы. Кто-то нагулянное за месяц скинет, а кто-то останется с этим довеском (плюс к тому, что уже есть) навсегда. :(

Чтобы с вами этого безобразия не случилось, ближе к Новому году на закрытом блоге Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба будет опубликован ваш охранный список против праздничных кг. Это подробная инструкция как и празднику порадоваться, и лишнего не наесть.

А все 7+5 супер-способов. для быстрого разгона вашего обмена веществ вы сей момент найдете на странице доступа в наш клуб здесь: https://buksir.tb.ru/

💡Проверьте, сколько способов вы уже используете, а сколько до сих пор вами не задействованы?

Чем больше вам удастся разогнать свой обмен веществ, тем быстрее будут таять излишки на ваших бедрах и талии.

Даже в дни новогодних праздников!!!

Почитайте внимательно всю страницу! В отзывах участников Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба вы тоже найдете ценныt подсказrb.

А вы готовы действовать?

Рецепт дня:

Яичный салат с сардиной

1 банка консервированной сардины, 3-4 вареных яйца, 1 свежее яблоко, небольшой пучок зеленого лука, оливковое масло (или другое растительное масло) для заправки, соль и перец по вкусу.

Откройте банку с сардиной и слейте масло. Вареные яйца нарежьте на крупные кусочки. Вымойте яблоко, удалите сердцевину и нарежьте его на небольшие кубики. Мелко нарежьте зеленый лук. В глубокой миске смешайте сардину, яйца, яблоко и зеленый лук, добавьте оливковое масло, соль и перец по вкусу, затем аккуратно перемешайте все ингредиенты.

Перейти к комментариям