Живи вкусно, живи легко - 👉 Придумала изюминку для панкейков

👉 Придумала изюминку для панкейков

👉 Придумала изюминку для панкейков

Привет!

Почему панкейки (толстые маленькие блинчики), а не привычные русские блины?

Это когда лень возиться 😮 Может, это и иллюзия, но мне кажется, что панкейки выпекать получается быстрее.

А недавно изобрела рецепт с интересной изюминкой. Ингредиенты не взвешивала - добавляйте на свой вкус.

Панкейки с кокосовым маслом

Основу взяла ксиломолочную. Смешала остатки кефира и сметаны, добавила воду. Примерно 0,8 литра получилось.  + яйцо, сахар.  Все взбила венчиком. Добавила кукурузную и пшеничную муку. Половину чайной ложки соды, пару чайных ложек крахмала. Все взбила венчиком, чтобы по консистенции получилось среднее между тестом на блины и оладьи.

Растопила на сковороде нерафинированное кокосовое масло 100 г ( с запахом кокоса) и добавила в тесто.  💡Это и есть изюминка, которая пришлась по вкусу. 

Можно выпекать!

В качестве соуса смешала себе пополам сметану и мягкую карамель из «Ленты».  Вкуснятина!

💡Обычно я беру половину такого панкейка в качестве одной из  составляющейх своего завтрака или ланча.

Рецептом поделилась. Теперь о том, кто будет в с вами в команде БУКСИРА, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба, если вы решитесь к нему присоединиться.

Почему имеет смысл сделать это сейчас?

1️⃣ До 8 марата успеете скинуть до 8 кг (чем больше лишнего, чем выше результат  в первый месяц.

2️⃣ В феврале мы с участниками клуба пройдем по всем ключевым навыкам стройного образа жизни. Чтобы лишние кг от нас сами осткакивали 😘

3️⃣ Только в феврале стоимость доступа в клуб минимальная, поскольку мы переехали на новое место - в Telegram. Сейчас - всего 549 р.  В марте будет уже 799 для вновь присоединвшихся. А вот условия продления пребывания на Буксире останутся льготными!

4️⃣ Февральское окно доступа ан Буксир вот-вот закроется.

 Вот кто будет в вашей команде поддержки:



Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!