Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

👍👉 4 вкусных способа успеть накопить прочность... костей!

Завершаем нашу НЕДЕЛЮ ПОХУДАТЕЛЬНО-ОМОЛАЖИВАЮЩЕЙ ИТАЛЬЯНСКОЙ КУХНИ очень важной темой.

Всем же известно, что без кальция женщине никуда. Из телевизора беспрерывно звучит:"Успей накопить прочность" (костей). Иначе - остеопороз, иначе, раньше времени сляжешь со своими ломкими пористыми костями и будешь немочно доживать безо всякой уже надежды! А это страшно и для человека, и для его близких.

Что же делать, когда время еще есть? Например, есть замечательный итальянский продукт с высочайшим содержанием кальция. А значит он плюс к укреплению костей разгоняет жиросжигание (+еще метионин содержит, что омолаживает кожу).

И купить этот продукт можно практически везде! Я про рикотту. Итальянский несоленый сыр, напоминающий творог. Из него такие десерты можно готовить! Смотрите здесь эти неземные радости для снижения веса - готовые пошаговые рецепты ⇒ https://secrets.vkusno-legko.com/italy-sicil

Честно, советую в следующий поход в магазин прикупить рикотту и сделать ее своим постоянным лакомством.

Я, например, люблю перекусывать с ней в таких сочетаниях:

Груша+рикотта+чашечка кофе
Рикотта+горсть орешков и семечек тыквенных
Рикотта+малина+зеленый чаек
Рикотта, намазанная на вафельный хлебец с помидором, свежемолотым перцем, бальзамическим уксусом и листочками базилика

Берите на заметку и копите прочность"

Получить на самых выгодных условиях