Живи вкусно, живи легко - Это интересно

Это интересно



Сидеть на диете мешает мозг
Сидеть на диете мешает мозг
Ученые нашли зоны мозга, которые отвечают за выбор между вкусной и полезной пищей. Помимо психологических установок и особенностей обмена веществ на эффективность диеты может влиять и устройство мозга.

Читать дальше

Как не надо укреплять иммунитет
Как не надо укреплять иммунитет
Вдохновенно стараясь следовать идее весеннего обновления, мы с энтузиазмом беремся за поддержание защитных сил своего организма. Но привычные способы – коррекция рациона питания и прием поливитаминов – почему-то не дают желанного результата. В чем же дело?

Читать дальше

"Овощееды" против "фруктоедов". Определи свой тип.
"Овощееды" против "фруктоедов". Определи свой тип.
Исследователи решили поделить поклонников клетчатки на любителей овощей и любителей фруктов и сравнить две группы испытуемых. Оказалось, что в большинстве случаев - это совершенно разные люди!

Читать дальше

Кирсти Элли снова весит центнер
Кирсти Элли снова весит центнер
Однако долго удерживать себя в рамках Элли не удается, и сейчас её вес снова колеблется возле отметки сто килограммов. Дошло до того, что ей предложили быть лицом рекламной кампании ставшей модным в последнее время диеты Дженни Крейг, а заодно и похудеть с её помощью.

Читать дальше

Хотите выглядеть моложе и стройнее? 5 уловок стилистов
Хотите выглядеть моложе и стройнее? 5 уловок стилистов
С приходом весны женщины начинают прихорашиваться: записываются в очередь в фитнес-центры, садятся на строгие диеты - и все для того, чтобы сбросить лишний жирок, накопленный организмом за зиму. Результаты, правда, видны не раньше, чем через месяц-другой, а выглядеть стройнее хочется уже сейчас...


Читать дальше

Люпин перевернет мир питания?
Люпин перевернет мир питания?
По словам исследователей, ни одна другая зерновая культура не содержит столь же высокий уровень протеина и клетчатки одновременно, как люпин. При этом культура содержит низкий уровень глюкозы и, самое главное, жира.

Читать дальше

Кризис. Меняем рыбу на чеснок и соль
Кризис. Меняем рыбу на чеснок и соль
В разгар кризиса ведущие украинские диетологи решили помочь украинцам и рассказали, как питаться правильно, но в то же время экономно — без ущерба для кошелька и здоровья.

Читать дальше

Из двух блюд человек выбирает худшее
Из двух блюд человек выбирает худшее
Ученые считают, что сидение на диете и наличие овощных салатов в меню, наоборот, пробуждают тягу к нездоровой пище.


Читать дальше

Худеющей коже
Худеющей коже

"Уважаемые доктора, подскажите, что делать! Я похудела на 4 кг, и кожа стала постепенно обвисать. Если так и дальше пойдет (а я собираюсь еще пару-тройку кило сбросить), что же со мной будет? Может быть, как-то смогу себе помочь?"


Читать дальше

Анастасия Чернобровина:  трескаю шоколад тоннами!
Анастасия Чернобровина: трескаю шоколад тоннами!
Никогда в жизни не придерживалась никаких диет, для меня это закрытая тема. Шесть лет назад у меня была язва желудка, я жутко похудела, вместо 46 килограммов стала весить 39. Из-за сильных болей не могла есть вообще.

Читать дальше

Ева Польна стремится похудеть
Ева Польна стремится похудеть
Ева Польна после двух беременностей, которые последовали одна за другой, серьезно поправилась. Ева и сама понимает, что для продолжения карьеры в шоу-бизнесе ей надо худеть. Только вот худеть она хочет не так, как надо, а так, как хочется.

Читать дальше

Нехватка витаминов А и С в питании способствует астме
Нехватка витаминов А и С в питании способствует астме
Люди с низким уровнем витамина А и С чаще страдают от астмы, заметили британские врачи Университета Ноттингема. Обзор 40 исследований за 30-летний период показал, что недостаток этих витаминов в рационе питания повышает риск развития астмы

Читать дальше

Пять продуктов, помогающих бросить курить
Пять продуктов, помогающих бросить курить
Американсквыие ученые выяснили, какие продукты помогают курильщикам отказаться от их пагубной привычки. До этого было известно, что молоко вызывает неприятное послевкусие после выкуренной сигареты. Сейчас к молоку прибавились еще четыре продукта.

Читать дальше

Как принимать лекарства?
Как принимать лекарства?
Знаете ли вы, что эффективность того или иного препарата зависит не только от его правильного выбора, но и от того, как и когда вы данное лекарственное средство принимаете?

Читать дальше

Как выглядеть молодо и свежо, пока ещё не поздно
Как выглядеть молодо и свежо, пока ещё не поздно
Выглядеть свежо и молодо хотят все, только не все в этом признаются… Если вы выглядите хорошо, то и чувствуете себя уверенно — к сожалению, вполне справедлива и обратная зависимость. Вот несколько советов, которые помогут вам выглядеть хорошо, свежо и молодо.

Читать дальше

Статьи 2521 - 2535 из 2536
Начало | Пред. | 166 167 168 169 170 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!