Судя по головокружительной карьере Дженнифер Лопес (полное имя которой Дженнифер Линн Лопес), выглядеть хорошо – это не единственное, что умеет актриса, продюсер, модельер, а также танцовщица, певица и успешная безнес-леди.
5 доказанных способов отдалить старость
Врачи и ученые дали советы, как обустроить свою жизнь, чтобы выглядеть на все сто, сохранять бодрость и здоровье долгие годы.
Спать голышом полезно для здоровья
Для человека самый естественный и самый здоровый сон – это сон голышом. С таким заявлением выступили современные ученые.
Ученые создали особо полезный сорт сливы
Во время разведения устойчивых к заболеваниям слив австралийские селекционеры из Квинсленда случайно создали новый сорт сливы под названием Australian Queen Garnet, которому эксперты пророчат небывалую популярность в этом сезоне.
Потеря даже одного часа сна может привести к ожирению
Американские ученые из Медицинского колледжа Университета Пенсильвании установили, что нехватка сна может привести к увеличению веса. По словам специалистов, потеря даже одного часа сна в день заставляет нас есть больше, чем обычно.
Открытый американцами гормон способен заменить физические упражнения
Все знакомы со старой как мир тактикой снижения веса: меньше есть и больше двигаться. Но разработчики из университета Южной Калифорнии нашли способ схитрить. Спасением может стать недавно открытый гормон, обозначаемый как MOTS-c.
Широко распространенное утверждение о том, что сокращение приема калорий и увеличение физических нагрузок поможет жертвам ожирения похудеть, не вполне соответствует действительности. Эта тактика дает лишь краткосрочные результаты, как подчеркивают эксперты, а потом вес возвращается на место.
Любителям тушенки грозят проблемы с сердцем
Специалистами было проверено, насколько отличаются в своем влиянии на здоровье употребление свежего и полуфабрикатного мяса. Выяснилось, что людям, которые постоянно едят тушенку, или котлеты из магазина, грозят повышенные риски развития сразу целого ряда опасных заболеваний.
Представительницам слабого пола нужно как можно меньше есть макароны. Данные, полученные в ходе исследования, проведенного сотрудниками Национального онкологического института в Милане, показывают – этот продукт питания обладает особым риском в отношении здоровья женщин.
Депутаты решили взяться за продукты, которые фактически водят покупателей за нос. Стало известно о том, что в Госдуму внесен законопроект о запрете на указывание на этикетках свойств товаров, которыми они в реальности не обладают. В случае его принятия с магазинных полок должны исчезнуть «масло без холестерина» и «йогурты с бифидобактериями».
Нехватка одного часа сна оборачивается лишними килограммами
Нехватка даже одного часа сна уже может привести к набору лишнего веса, как выяснили американские исследователи. Оказывается, даже незначительная усталость заставляет человека съедать по 200 лишних калорий.
Врачи установили причину, по которой парни кушают быстрее девушек
Сообщается, что группа экспертов из Семьюнгского университета, расположенного в Южной Корее, пришла к выводу, что существующие различия в скорости приема продуктов питания связанны с психофизиологическими особенностями человека.
Жирная пища полезна для здоровья
Британский журнал BMJ, пишущий на медицинские темы, выступил с сенсационным заявлением о том, что ограничение потребления жиров животного происхождения не имеет достоверных научных обоснований.
