💡С чего начать, чтобы сбылось новогоднее желание?

💡С чего начать, чтобы сбылось новогоднее желание?

Привет!

Новогоднюю ночь ждете, чтобы желание загадать?

Предлагаю сделать шах и мат: вместо того, чтобы ждать, - начать действовать прямо сейчас!

Ведь даже самые грандиозные планы по плечу, когда:

✅ Вы чувствуете себя такой же молодой и легкой как в 20-ть. (помните, как это было?)

✅ Вы не падаете от усталости уже к обеду, потому что энергии хватает и на себя, и на семью, и на мечту.

Как заполучить такое чудо? Шаг за шагом!

Для начала давайте выберем тему специального курса, который я запишу для вас в этом месяце. Будет и видео, и текст, и чек-листы и все, что полагается для эффективного внедрения.

Курс на какую тему вы хотели бы получить?

1️⃣«7 дней к питанию, заряжающему энергией»: шаблон питания на всю неделю, который наполняет вас энергией каждый день. 

2️⃣ «Секреты управления аппетитом: приручи голод за 5 дней»:  лучшие техники контроля аппетита, которые помогут вам избегать переедание.

3️⃣ «Быстрый старт: 3 дня на перезагрузку»: план действий на 3 дня, который поможет вам быстро войти в ритм здорового и стройного образа жизни. От мечты - к действию.​​​​​​

👉 Проголосуйте на моем канале в Telegram здесь https://t.me/stroynostlegko/1683 или пришлите цифру выбранного вами варианта в ответном письме

А я пока поделюсь с вами рецептом. Готовила это вчера на  ужин. Все просто до безобразия. Потому что я люблю готовить по-быстрому. Очень понравился результат.

Куриные бедрышки в сметане

4 филе куриных бедрышек, 1 баклажан, 4 ст. ложки сметаны, соль, перец и специи по вкусу.

Мясо и баклажан нарезать кубиками.  Обжарить на растительном масле, добавить немного воды и тушить почти до готовности под крышкой. Посолить-поперчить, добавить специи по вкусу и сметану. Перемешать и после закипания через минуту выключить.

На гарнир я сварила перловку + сделала овощной салат со сметаной.

+ получите еще тысячи рецептов Стройной Кулинарии

- Сбалансированные завтраки, обеды и ужины из самых обычных и доступных продуктов

- Вкусные блюда с умеренной и низкой калорийностью

- Рецепты десертов, которые сделают вашу жизнь сладкой и не прибавят вам лишнего.

- Необычные и экзотические рецепты для праздников и выходных, чтобы поразить всех

Кликай, стройней  и молодей!

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: