Живи вкусно, живи легко - 👉Мой любимый оранжевый чай для усмирения аппетита

👉Мой любимый оранжевый чай для усмирения аппетита

👉Мой любимый оранжевый чай для усмирения аппетита

Привет!

Мира, добра и здоровья - всем, всем, всем! И в честь 8 марта, и потому что это именно то, что сейчас всем нам нужно больше всего на свете. 

Хочу сегодня напомнить про одну   замечательную специю,  которую не так многие у нас используют.

Хотя она и красивая, и приятно-непривычная на вкус. Если конечно, мне есть ее ложками, а аккуратненько добавлять в рыбные, бобовые, овощные блюда - как правило в составе разных смесей.

Для худеющих эта пряность прямо-таки находка.

Исследования проводились на этот счёт, да и сами можете проверить.

Куркума (речь именно о ней) способствует тому, что у вас естественным образом снижается тяга к сладкому-жирному.

Плюс она улучшает обмен веществ.

Мне нравится пить чай с куркумой, когда  возникает ложное чувство голода (желание что-то пожевать, хотя совсем недавно и вполне питательно поела). Выпью такой чай,  и желание пожевать  пропадает до обеда или ужина. 

Оранжевый чай для усмирения аппетита

Заварить обычным образом черный чай и добавить молоко, щепотку куркумы и чуть молотого перца чили.


 

Получить свою копию сейчас


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!