Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Как за 4 дня до осени сбросить больше и чем шокировать американского доктора?

Привет, вы у врача давно были? Уверена, что вы в курсе: имеет смысл держать руку на пульсе, и проверять свое здоровье не только тогда, когда сами знаете,. кто клюнет, сами знаете куда.

И сегодняшний ретро-выпуск из архива моих писем - лишнее тому подтверждение.

Помните, я вам эту историю рассказывала?

Инесса, член нашего клуба из Нью-Йорка, регулярно у своего врача бывает. И вот что она выяснилось после ее очередного визита к врачу:

И Инесса, и ее сестра Марианна, и год спустя - в нашей команде стройных и красивых. И за этот год сделали огромный шаг вперед!

Вот что позже написала на закрытом блоге Буксир Инесса:

Инесса В

Спасибо Людмила! Все это благодаря Вам и нашей команде! Теперь каждый раз, когда у меня проблемы, я говорю сама себе" Зато я стала здоровее и выгляжу отлично! А это самое главное!"
Очень меня это вдохновляет! Съездила к сестричке в гости, у Марианны просто фантастический результат, у неё фигура и движения, как у 30-ти летней женщины. Вся одежда на ней сидит просто превосходно, я давно Ее такой не видела! Спасибо Вам и за мою сестричку!

Знаете, чем мне особенно дорог Буксир? Тем, что мы радуемся за успехи друг друга и помогаем - кто чем может. Кто - советом, кто - добрым словом, а кто - своим хорошим настроением делится.

Я совсем не сторонник того, чтобы соревноваться в количестве потерянных килограммов. Иногда (и даже часто) лучше двигаться потихоньку, в своем темпе.

Перейти к комментариям

Назван самый полезный напиток для здоровья глаз

Диетологи определили лучшее питание для здоровья мозга

Этот популярный продукт усиливает чувство голода

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению