Привет!
Хоть вы и получаете от меня порой заковыристые рецепты - они в основном для тех, кто любит готовить и всегда воспользуется случаем приготовить что-то новенькое и при этом не слишком калорийное.
Сама я предпочитаю готовить предельно просто и быстро, и на кулинарные эксперименты нахожу время на праздники и в выходные.
А так - обычно супчики, котлетки, мясо-рыба, салатики, творог-омлетик.... В общем, самая простая еда.
И вот сегодня я вас как раз хочу напомнить топ-5 моих любимых зимних салата. Они готовятся из того, что зимой доступно, и в российских магазинах стоит недорого. И конечно же, все эти салаты вполне похудательны и полезны.
Все пять салатов вы найдете на странице регистрации на Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб.
А еще, если не поленитесь просмотреть всю страницу, найдете там
7 способов активизировать обмен веществ и начать избавляться от лишних кг без голода + простая формула для расчета вашего основного обмена веществ?
Ссылку на простой и эффективный комплекс упражнений, который можно делать дома. (всего 3-4 раза в неделю по 20 минут!)
Подсказки по легкому и вкусному похудению от участников Буксира разных созывов (в отзывах)
Получите все здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir
И сразу - за дело!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
P.S. Из комментариев на блоге ноябрьского Буксира:
Natalia J. 30.10.2015 13:20:28
|
Полная копилка Рецептов Молодости и Красоты в комплекте "Стройная кулинария" Кликай и молодей! |
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
![]() Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | ![]() Простая система похудения | ![]() Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
![]() Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | ![]() Полное меню с рецептами | ![]() Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |