Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Этот сок поможет потерять вес и отрегулировать уровень сахара в крови

К настоящему времени мы хорошо осведомлены о том, что диета играет важную роль в борьбе с весом. Нам также известно, что некоторые продукты уменьшают жир, увеличивают наш метаболизм и помогают потерять вес. Было установлено, что если пить грейпфрутовый сок, то это не только поможет вам потерять вес, но и будет регулирует уровень сахара в крови.

Знаменитости сидящие на диете уже давно убедились чудодейственным свойствам грейпфрута и теперь ученые подтвердили то же самое. «Есть много активных соединений в грейпфрутовом соке, и мы не всегда понимаем, как работают все эти соединения,» отметил Андреас Шталь, профессор Питания и токсикологии в университете Калифорнии, Беркли в США. Исследования, проведенные на мышах, показали, что те которых кормили пищей с высоким содержанием жиров имели в итоге на 18 процентов меньше вес, если они пили осветленный грейпфрутовый сок, по сравнению с контрольной группой мышей, пивших воду.

Источник newsyou.info