Это интересно

Как похудеть при плотном рабочем графике
Вы – тотально занятой человек, у которого нет ни одной свободной минутки. Именно поэтому вы никак не можете похудеть? Почитайте – и убедитесь, что это возможно!

Почему ученые разрешили есть шоколад на ночь
Он содержит натуральное снотворное и рекомендуется на ночь тем, кто страдает бессонницей или просто хочет хорошо выспаться перед важным днем.

Ученые назвали продукты, которые могут вызвать артрит
Все должно быть в меру, даже такие полезные продукты, как разнообразные дары моря, могут нанести вред, если употреблять их слишком часто.

12 продуктов, которые нельзя есть утром
Ученые назвали продукты, которые нельзя есть натощак. Некоторые из них нарушают кислотно-щелочной баланс, другие могут стать причиной раздражения слизистой желудка, третьи способствуют развитию сахарного диабета и гастрита.

Лучшее средство от ожирения, диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний
Соединения, полученные из красного винограда и апельсинов, могли бы предложить новое перспективное лечение ожирения, сахарного диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний. Это заключение сделали ученые из Университета Уорика (The University of Warwick) в Соединенном Королевстве. В научном журналеDiabetes исследователи показывают, что соединение двух плодов снижает уровень глюкозы в крови, улучшает активность инсулина, а также повышает здоровье артерий.

Названы самые вредные продукты лета, о которых стоит забыть
Многие готовят фигуру к лету заранее. Садятся на диету, истязают себя многодневным отказом от привычных продуктов. Это может и приводит к каким-то результатам, но ведь главное не потерять вес, а сохранить его. Для того, чтобы фигура оставалась всегда стройной, в летний период необходимо отказаться от некоторых особо вредных для талии продуктов.

Какие продукты делают нас глупее
Употребление сахарозы и фруктозы в большом количестве способствует ухудшению логического мышления и памяти, утверждают американские исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

Что нужно и не нужно есть, чтобы прожить дольше
По словам ученого-генетика Алексея Москалева, сотрудника физико-технического института, продлить жизнь человека могут витамины и микроэлементы: «Замедлить процесс старения способны не только серьезные лекарственные препараты, но и определенный образ питания.

Какая пища заставляет нас переедать
Сладкая еда заставляет нас принимать пищу чаще, чем требуется. К этому выводу пришли ученые из Университета Джорджии.

Полезно ли мороженое для здоровья?
Нейрофизиологи из Великобритании готовы причислить популярное лакомство к настоящим лекарствам, — и все благодаря его терапевтическому эффекту на человеческий организм. Об этой находке ученых сообщило издание Rebuild from Depression.

Чем опасны неправильно приготовленные жареные овощи
Неправильное приготовление овощей увеличивает риск кариеса, предупреждают авторы исследования, опубликованного в European Journal of Prosthodontics and Restorative Dentistry.

Регулярное употребление йогурта не улучшает здоровье
Диетические рекомендации поддерживают потребление молочных продуктов в рамках программ здорового питания. Однако, недавнее испанское исследование с участием более 4000 человек, которое проанализировало связь между регулярным потреблением йогурта и здоровьем, делает вывод, что этот популярный продукт никак не улучшил физических и психических параметров анализируемых людей.

8 блюд, которые увеличивают вероятность ожирения
Авторами исследований стали сотрудники из клинического центра Соединенных Штатов Америки.

Реклама вредных продуктов питания заставляет человека есть больше
Новое исследование проводилось специалистами из Ливерпульского университета.

Высокое потребление жиров не влияет на здоровье
Атлеты, соблюдающие диету с высоким содержанием жиров, имеют более благоприятный уровень холестерина и не набирают лишний вес, в отличие от атлетов, которые “сидят” на высоко-углеводной диете. Об этом свидетельствуют исследования ученых из Университета Буффало (США).