Секреты упаковки: добавки Е и не только
Выбор продуктов питания – задача, которую приходится решать почти всему взрослому населению планеты. Сложность в том, что сегодня многие компоненты нашей пищи имеют искусственное происхождение и способны нанести вред здоровью…
Суперпродукты для весенней диеты
Специалист по здоровому питанию Aimee Keenan-Greene (США) рекомендует весной обращать особое внимание на суперпродукты, при помощи которых можно быстро и без вреда для здоровья подготовить фигуру к пляжному сезону.
С надеждой на лучшее придет привычка к здоровому питанию
В американском издании "Journal of Consumer Research" ученые Карен Пейдж (Karen Page) из Государственного Университета Пенсильвании и Келли Хоус (Kelly Haws) из Университета Техаса опубликовали свое новое исследование в области питания.
Какие продукты снимают усталость?
Специалисты не оставляют попыток выяснить, какие продукты помогают при умственной усталости. Специалисты-нейрофизиологи выявили список продуктов, которые помогают головному мозгу лучше функционировать.
Ускорение метаболизма
Правильный обмен веществ в организме – залог хорошего самочувствия и, что весьма актуально для многих людей, идеального веса тела.
Эффективная французская диета
Французская диета отличается своей простотой. В ней нет той изысканности, которую можно часто наблюдать в французских ресторанах.
