Живи вкусно, живи легко - 👉 7 простых способов усмирить "голод"

👉 7 простых способов усмирить "голод"

👉 7 простых способов усмирить "голод"


Хоть сегодня и среда только, немножко ленюсь. Или вирус какой на меня напал - почему-то всплыл один из симптомов, который был у меня при ковиде. В общем, идем в архив :)

Решила не своими словами напомнить вам про простые приемы, которые помогают избежать лишних калорий, а взять готовый текст от whrussia.

Голод в заголовке - в кавычках. Не случайно. Речь именно не о настоящем голоде (его усмирять не надо - надо просто поесть). Речь о желании "чего-нибудь съесть" по любым другим причинам.

Вот как с этим желанием совладать?

7 испытанных способов здесь: http://www.vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=64509

Там еще и интересный рецепт пшенной каши имеется!


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!