Количество порций: 10 Kалорийность на 1 порцию: 220 ккал |
Ингредиенты
Тесто: 3 яйца, 1 ст. муки, 1 ст. сахара, 1 ч.л. соды, гашеной уксусом, 1 крупное яблоко
Глазурь: 0,5 ст. молока, 8 ч.л. сахара, 1 ст.л. сливочного масла, 1 ст. л. какао-порошка.
Способ приготовления
Яйца слегка взбить вилкой с сахаром, добавить гашеную в уксусе соду, муку. Тщательно перемешать до однородной массы.
В промасленную форму для торта некрупно нарезать яблоко, залить всё тестом.
Выпекать в духовке при 180 градусах, не открывая. Сварить глазурь-смешать молоко с сахаром, маслом и какао, закипит и дать покипеть пока масса не станет немного тягучей, залить готовый корж.
Рецепт добавлен пользователем: Света
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |