344012, Россия, Ростов-на-Дону, ул. Мечникова, 49-21,
тел.: +7 (904) 341-32-67
Источники здоровья
Польза зеленого горошка для здоровья бесспорна
Лето — пора изобилия свежих овощей и фруктов. Самое время подарить организму настоящий витаминный заряд и сполна насладиться всеми дарами природы. Одним из весьма полезных для нашего здоровья продуктов является и молодой зеленый горошек. Этот представитель семейства бобовых мало кого оставит равнодушным, ведь он обладает нежным и сладким вкусом. Причем чем он моложе, тем лучше.
Польза зеленого гороха для нашего организма не вызывает никаких сомнений. А для поддержания иммунитета он просто незаменим. В зеленом горошке содержится вдвое больше белка, чем у остальных овощей.
Кислая вишня - природное лекарство от инсульта
Ученые из Мичиганского университета утверждают, что лучшим средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний является кислая вишня. По силе воздействия на организм эта ягода приравнивается к лекарственному препарату Актос, но, в отличие от него, не имеет побочных эффектов.
Не всякая зелень полезна человеку
Свежая зелень полезна всем, но особенно рекомендуется при гипертонии, заболеваниях сердечно — сосудистой системы, диабете, аутоиммунных болезнях. Но, как выяснили британские диетологи, далеко не всякий пучок зелени, купленной в магазине или на рынке, содержит в себе необходимые организму вещества.
Ромашковый чай поможет победить рак
Исследователи из университета штата Огайо пришли к выводу, что ромашковый чай способен бороться с раком, так как он содержит вещества, которые подавляют разрушительную силу злокачественных клеток.
Орегано – выбор в пользу здоровья
Специалисты считают, что использование приправы орегано является самым мудрым выборам тех людей, которые стараются вести здоровый образ жизни.
Продукт месяца: мята
Мята – универсальный продукт. Ее можно использовать в кулинарии в приготовлении салатов, мяса и освежающих смузи. Пастилки с ментолом снимают тошноту при авиаперелетах, а косметика с экстрактом этого растения моментально освежает тусклую кожу и дарит ей сияние.
Полезные свойства облепихового масла
Людям, желающим испробовать новую полезную пищевую добавку, обычно приходится ждать не менее месяца, чтобы увидеть результат. Женщин постоянно засыпают слоганами о последних средствах, оказывающих наибольший и самый сказочный эффект, природных дополнениях всех времен. В наш информационный век, реклама никогда не останавливается – не останавливается и поток новых добавок. Но как же отличить посредственные добавки от действительно действенных? Один из лучших известных человечеству средств сравнения – это то, как долго ингредиенты были использованы человеком. Если это новое средство, то никто не знает о нем достаточно. Но если оно было использовано в течение сотен или даже тысяч лет, то стоит узнать о нем побольше. Итак, пришло время вспомнить о полезных свойствах облепихового масла.
Польза меда: лучшие рецепты
Многие знают, что мед – это одно из самых лучших средство для укрепления здоровья. Однако далеко не все догадываются о том, в чем именно заключается польза меда и как этот натуральный продукт способен выступать в роли прекрасного заменителя множества лекарств. Помимо того, что мед – это невероятно вкусный продукт, он может исцелять и избавлять от некоторых неприятных состояний организма. Среди них и похмельный синдром, и улучшение сна, и избавление от неприятного запаха. Итак, вот основные преимущества меда.
Вывод десятилетия: рыбий жир улучшает мозговую деятельность
Группа ученых из Ливерпульского университета и Института старения и хронических заболеваний провела анализ данных более чем 180 исследований, проведенных в последние десять лет по вопросу воздействия продуктов питания на мозговую деятельность.
Как одолеть «плохой» холестерин и ожирение
Специалисты из Университета Тафтса (США) провели специальное исследование и выяснили, что регулярное употребление грецких орехов позволяет повысить уровень «хорошего» холестерина и избавиться от «плохого», выведя из организма его остатки.
Ученые: назван самый полезный овощ
Американские диетологи заявляют: цветная капуста - самый полезный для здоровья овощ, так как она содержит практически все витамины и микроэлементы, необходимые человеку.
Четыре овоща, которые сжигают жир и препятствуют диабету – исследование
Буквально на этих днях были опубликованы результаты исследований нескольких европейских экспертов, занимающихся детальным изучением воздействия всевозможных видов углеводов на весь обмен веществ в человеческом организме. Пока же это только предварительные данные исследования, которое проводят под контролем и при важнейшей поддержке Diabetes UK – известной организации по борьбе с эндокринными заболеваниями. Какие же продукты оказались в числе самых первых, разузнавали авторитетные эксперты рубрики «Новости шоу-бизнеса» известного интернет-журнала «Биржевой лидер».
Льняное масло
Льняное масло является одним из самых здоровых продуктов питания и с давних времен славится своими полезными свойствами для красоты и здоровья. Его добавляли при приготовлении постных блюд, изделий из теста, а также использовали в качестве эффективного ранозаживляющего и обезболивающего средства.
