Источники здоровья

Природное средство для сохранения остроты ума
Ученые нашли объяснение тому, что среди пожилых жителей Индии значительно реже встречается слабоумие, чем у их ровесников из западных стран.

Этот дар природы оказался эффективнее антибиотиков
Мед способен эффективно уничтожать бактерии, вызывающие хронический насморк, говорится в докладе канадских ученых на ежегодной конференции американского сообщества отоларингологов AAO-HNSF.

Пять зелёных растений, которые позаботятся о фигуре и очистят организм
Есть масса способов избавить организм от того, что мешает его лёгкости и здоровью. Один из них — добавление в рацион как можно большего количества свежей салатной зелени: мацуны, рукколы, корна, шпината и других полезных растений.

Натуральные продукты для очистки организма
Диеты иногда не доставляют никакого удовольствия, а оздоровиться и насытить организм витаминами, полезными микроэлементами просто необходимо.

Этот популярный напиток снижает риск инсульта
Ученые из American Heart Association проанализировали данные 10 исследований, проведенных в США, Китае, Японии, Финляндии, Голландии и Австралии, и пришли к выводу, что три чашки чая в день снижают риск образования мозговых тромбов на 21%.

Ученые обнаружили уникальные целебные свойства специй
Пряности и специи могут защищать от поражения тканей и воспаления, которые вызывает главный симптом диабета — повышенный уровень сахара в крови, говорится в статье, опубликованной группой ученых из университета Джорджии (США) в Journal of Medicinal Food.

Ученые назвали самые полезные напитки
Американские ученые назвали самые полезные напитки на каждый день. Специалисты из Института пищевых технологий (Institute of Food Technology) в Вашингтоне заявили, что лучшими напитками, которые можно употреблять каждый день, являются чай, кофе и молоко. По мнению ученых, эти напитки помогают поддерживать главные функции организма и укрепляют иммунитет.

«Царица овощей», которая понижает давление, предупреждает сахарный диабет и не только
Испокон веков спаржа считалась «царицей овощей» и деликатесом, который украшал столы VIP-персон – римских императоров, египетских фараонов, французских королей. В наши дни спаржа широко распространена в европейских странах, особенно во Франции.

Ученые рассказали об уникальном морепродукте
Не секрет, что японцы по продолжительности жизни превосходят остальных жителей Земли. А все потому, что 80% их рациона состоит из морепродуктов.

Эксперты посоветовали пять специй для борьбы с простудой и кашлем
Лето отличается тем, что малейшие изменения в температуре угрожают заражением простудой и последующим кашлем. Эксперты назвали пять специй, которые могут помочь в борьбе с симптомами неприятных расстройств.

Названы лучшие продукты для успокоения нервов
С «успокаивающими» продуктами, по словам медспециалистов, ваши нервы будут в порядке .

Назван сок, который борется с воспалениями и даже раковыми клетками
Стал известен рецепт сока с мякотью, составленный известными натуропатами.

Польза зеленых листовых овощей
В зеленых листовых продуктах обнаружен фермент, который был ранее медспециалистам неизвестен - сахарная сульфохиновоза.

Диетологи: мед - продукт вечной молодости
Специалисты уверены: человек в состоянии продлить свою молодость, если сахар заменит в своем рационе медом.

Определен чай, продлевающий жизнь женщин
Учеными из Соединенных Штатов обнаружена взаимосвязь между употреблением ромашкового чая и снижением риска смерти у женщин.