Это интересно

10 вещей, которые стоит делать каждое утро для энергии на весь день
Как часто вам хочется спать прямо в рабочее время? Усталость — большая проблема, если у вас еще много дел: встречи, сроки, тренировки. Не говоря уже о домашних обязанностях. Не переживайте, эксперты подскажут, какие утренние привычки помогут сохранить энергию на весь день.

Тенденции на европейском рынке труда 2020 - 2021
Тенденции на рынке труда быстро изменились, и в то время как некоторые возможности
исчезают, другие появляются. Теперь все дело в ценности. Те, кто менее ценен для своих
компаний, теряют работу. Некоторые вакансии свободны и нуждаются в
квалифицированных кадрах.

В эти мифы об овсянке многие до сих пор верят
Диетологи развенчали популярные мифы об овсяной каше.

Названы продукты, которые повышают риск слабоумия
Некоторые соединения, которое находятся в приготовленной пище, могут способствовать риску болезни Альцгеймера, предупреждают медики.

Стало известно о связи температуры тела и ожирения
Исследуя проблему набора лишнего веса, специалисты выяснили, то ожирение может быть вызвано неадекватной реакцией организма человека на холод. Эксперименты на подопытных мышах подтвердили, что большое влияние в процессе терморегуляции оказывают гены.

Диеты и фитнес не работают порознь
Когда речь идет о потере веса и жировой ткани, диеты и упражнения являются наиболее эффективными, когда применяются вместе.
 

Диетологи назвали топ-7 напитков, сжигающих жир
Эксперты в области диетологии составили рейтинг напитков, помогающих сбросить лишний вес. Специалисты подчеркивают, что эти напитки действуют сразу в двух направлениях: сжигают жир и способствуют быстрому насыщению, сообщает Vladtime.ru.

Вегетарианский фастфуд не лучше мясного
Несмотря на то что вегетарианский фастфуд может содержать больше витаминов и минералов за счет овощей, по калорийности и содержанию жира, он ничем не уступает своему мясному аналогу.

Диетологи назвали продукты, которые не стоит запивать кофе
Не пейте кофе после жирных блюд.

Любители таких продуктов долго не живут
Швейцарские ученые уже несколько недель шокируют весь мир жесткими выводами своих исследований. «Прекратите есть колбасу!» — таково краткое содержание этих научных работ.

8 способов быстро победить простуду
В период межсезонья у нас есть все шансы легко подхватить простуду: организм ослаблен, витаминов не хватает, да и солнышка пока не особо видно, а если тепло и приходит, то еще временно…

Употребление в пищу этого продукта провоцирует депрессию
Американские ученые пришли к выводу, что те, кто любят есть красное мясо больше подвержены депрессии, чем те, чей рацион состоит преимущественно из овощей и фруктов, информирует The Telegraph.

Медики назвали самые опасные продукты
Очень большое количество готовых продуктов содержат добавленный в них для улучшения вкуса сахар — в США он содержится примерно в 80% обработанной еды. В такие продукты, в частности, могут быть добавлены свекольный сахар или тростниковый сахар, солодовый, кукурузный, кленовый сиропы, либо фруктоза, декстроза, концентрат меда, патоки, фруктовых соков.

Возможна ли жизнь без сахара?
От любви к сахару человек попадает в плен сладостей, как он думает добровольно. Его влияние словно наркотик, трудно отказаться. От сладости мозг активирует центры, что и при употреблении героина, но зависимость появляется на два дня раньше.

Эфирные масла для вашего здоровья
Лечебные свойства эфирных масел давно интересовали человечество. Они не однозначно оценивались в разные времена, да и теперь не многие знают о их целебных свойствах. МедикФорум собрал всю важную информацию об эфирных маслах.