Это интересно

Алкоголь и лишний вес: распиваем мифы
Похудение — это всегда стресс. Вместо свежей сдобы — пресные сухарики, вместо пирожных — какое-нибудь кислое желе (уже от одного слова трясет).

Газировка может подорвать здоровье всего за месяц
О том, что пить сладкую газировку вредно, знают все. Это приводит к ожирению и сахарному диабету. Но теперь еще ученые выяснили, что достаточно попить "шипучки" всего месяц, чтобы метаболизм в организме кардинально изменился.

Замороженные фрукты и овощи признаны особо полезными
Британские ученые заявили, что при консервации фруктов и овощей они теряют витамины и микроэлементы.

Сверхурочная работа увеличивает риск ожирения у женщин
Женщины, работающие сверхурочно, имеют повышенный риск развития ожирения – к такому выводу пришли недавно австралийские исследователи.

Семь врагов похудания. Кто они?
При похудании нужны не только правильный настрой и бережное отношение к себе, но и осознанность. Ниже кратко перечислены семь причин, мешающих добиться хороших результатов.

Созданы пирожные для похудения!
Это звучит слишком хорошо для того, чтобы быть правдой. И, тем не менее, новая линейка пирожных, как утверждают ее создатели, способна не прибавлять лишний вес а, напротив, сжигать калории.

Прием пищи в одно и то же время способствует похуданию
Женщины, которые хотят похудеть, должны ежедневно вести дневник, не пропускать приемы пищи и не есть в общественных заведениях (особенно в обед), говорят результаты последних исследований.

Турция и Кипр - самые опасные для туристов
Популярные среди россиян курорты Кипра и Турции представляют наибольшую угрозу для наших талий. Эксперты выяснили, что в этих странах самая нездоровая кухня.

Раскрываем секреты летнего меню
Порой, даже правильно составленная диета оказывается неэффективной из-за сложностей, связанных с контролем рациона.

Увольнение – залог похудения
О том, что слишком сильное увлечение работой – плохая привычка, говорят давно. Чрезмерные физические и психологические нагрузки, неправильный режим питания и постоянная усталость – причины развития различных заболеваний. На женской фигуре работа так же сказывается не лучшим образом…

«Королевский» тост 31-летней давности продадут за тысячу долларов
Еду подавали принцу Чарльзу в день свадьбы с принцессой Дианой

Худеющим нельзя смотреть на гамбургеры
Даже просмотр изображений калорийной пищи провоцирует повышенный аппетит, считают ученые из Университета Южной Калифорнии в США. По их мнению, визуальный образ жирного и сладкого стимулирует центр управления аппетитом в головном мозге.

Замена сахара подсластителями не поможет похудеть
По заявлению Американской ассоциации кардиологов, искусственные подсластители, которыми многие желающие похудеть заменяют сахар, совершенно неэффективны. Несмотря на то, что сахар содержит больше калорий, чем его заменители, снижения веса при отказе от сахара не происходит.

Ожирение будут лечить с помощью конопли
Новое лекарство для лечения метаболического синдрома и ожирения будет содержать активные компоненты конопли.

Соковая диета приносит больше вреда, чем пользы
Диета, основанная на овощных и фруктовых соках, помогает голливудским звездам поддерживать форму.