Это интересно

Стало известно, как остановить чрезмерное увеличение веса во время беременности
Хотя бытует мнение, что во время беременности просто необходимо есть за двоих, однако недавно проведенные исследования показали, что небольшое количество лишних килограммов от нормальной массы тела увеличивает шансы женщины на сохранение избыточного веса после беременности и ожирения в долгосрочной перспективе.

Мякоть – вот что самое полезное в овощах и фруктах
Ученые пришли к выводу, что полезность соков после фильтрации катастрофически падает.

Овощи и фрукты заменит порошок
Ученые придумали способ, позволяющий превращать продукты в порошок, сохраняя полезные вещества

Даны 8 советов, как похудеть, не придерживаясь диеты
Для того чтобы похудеть, женщины прикладывают неимоверное количество усилий.

Чтобы похудеть, ищите продукты в узких упаковках
Маркетологи могут заставить людей жаждать тот или иной продукт, который они продвигают.

Последний бой: 7 советов, как избавиться от лишних килограммов
Чем ближе цель, то есть идеальная фигура, тем она недостижимее. Семь советов, как избавиться от последних лишних килограммов, — в обзоре «Вашего досуга».

Яйца на завтрак снижают аппетит
Яйца на завтрак помогают подавлять чувство голода до обеда.

3 продукта октября
Что может заменить яйца‚ сливочное масло и даже шоколад? Оказывается‚ такие продукты есть. Вот они‚ наши герои во всем вкусе…

Правда и мифы о сливочном масле
Для жарки мяса или овощей, для приготовления бутербродов, для теста и разных видов выпечки лучше использовать разное сливочное масло. Тем более, что в продаже легко найти и соленое, и несоленое, бутербродное и десертное и даже сладкосливочное масло. Естественно, калорийность у разных видов масла тоже отличается, пишет novostioede.ru.

Лишний вес связан со строением мозга
Ученые из Мичиганского университета опровергли устоявшееся мнение о том, что лишний вес связан с избыточным питанием и отсутствием физической нагрузки. По их словам, это зависит от особенностей строения мозга: у некоторых людей он не реагирует на один из гормонов, контролирующих аппетит, пишет The Daily Mail.

Мифы о сладостях
От сахара портятся зубы, появляются прыщи и «пояс достатка» на талии, прибавляются килограммы.

Открыт главный секрет похудения
Главный секрет похудения, позволяющий в кратчайшие сроки совершенствовать свою фигуру, заключается, как оказалось, не в регулярном питании, не в соблюдении строжайших диет и даже не в изнурительных тренировках.

Умеренное потребление темного шоколада способствует улучшению циркуляции крови
В процессе изучения влияния шоколада на человеческий организм, исследователи из European Food Safety Authority смогли обнаружить, что шоколад темных сортов может противостоять повреждению сосудов, а также улучшать циркуляцию крови.

Фрукты и овощи: семь порций в день для счастья и психического здоровья
Экономисты и исследователи общественного здоровья из Университета Уорвика изучили привычки питания 80 000 человек в Великобритании.

40 секунд фитнеса в день предотвращают диабет
Сотрудники Университета Бат доказали: минута физические упражнения в день может предотвратить развитие диабета 2 типа.