Это интересно

Три простых способа разогнать метаболизм
Диеты – это, конечно, результативно. Но чтобы, похудев, не набирать вес снова, нужно разогнать метаболизм. Хороший обмен веществ = стройная фигура.

К чему приводит вегетарианцев недостаток мяса
Учёные из Университета Бристоля заявили, что недостаток мяса приводит вегетарианцев к депрессии. Оказалось, что они страдают от этого психологического заболевания в два раза чаще. Статью на эту тему опубликовал информационный портал «Политэксперт».

Какая пища повышает риск рака груди
Женщины, которые едят много жирной пищи, подвержены более высокому риску рака молочной железы, говорят авторы нового исследования.

5 чашек этого напитка в день могут защитить от рака молочной железы
Женщины, которые любят кофе, могут защитить себя от агрессивной формы рака молочной железы, показывают исследования.

Ученые назвали самые сложные дни для сидящих на диете
Наиболее сложными днями для людей, сидящих на диете, становятся воскресенье и понедельник, об этом заявила международная группа исследователей.

Топ-6 продуктов, снижающих уровень стресса
Все мы сталкиваемся в своей жизни со стрессом, но эксперты в области медицины утверждают, что наш рацион прямо влияет на то, как мы на этот стресс реагируем. И вот 6 продуктов питания, которые помогают понизить уровень стресса.

Ученые рассказали об опасностях дынь
Американские исследователи сообщили, что им удалось доказать, что дыней можно сильно отравиться.

Выявлены главные ошибки хранения продуктов в холодильнике
Американские эксперты сообщества спортивного питания MuscleFood поделились рекомендациями о правильном хранении продуктов в холодильнике. Главное, за чем нужно следить, - чтобы не соприкасались сырые и приготовленные продукты, отметили специалисты.

Ученые развенчали несколько мифов о еде
Ряд последних исследований в области питания обогатился данными, которые опровергают некоторые устоявшиеся представления о пользе продуктов и отношения к еде. На страницах издания «Телеграф» врачи рассказали, чему стоит верить, а чему - нет.

5 вещей, которые происходят в организме из-за острых перцев
Любители острого используют перцы чили чуть ли не в каждом блюде, хотя вряд ли знают о том, какое воздействие они оказывают на организм. Эксперты в области здорового питания из Франции назвали несколько фактов, касающихся популярного продукта.

Отказ от сладкого возможен за 3 недели
Одна из самых распространенных пищевых привычек, тяга к сладкому вкусу, может быть симптомом различных нарушений в организме. Отказ от привычки к сахару считается делом трудным и мучительным, но так ли это на самом деле?

Люди могут стать умнее благодаря такой диете
Новые исследования, реализованные группой специалистов, показали, что низкокалорийная диета помогает людям стать умнее.

Диетолог рассказал, как легче отучиться есть сладкое
Привыкание к сладкому вкусу стоит в одном ряду с тягой к  спиртному или никотину: чем больше сахара употребляет человек, тем больше ему хочется еще. Авторитетный британский эксперт в области диетологии Лили Суттер рассказала, как можно справиться с этой проблемой.

5 вариантов лечебных ванн при варикозе
Варикозное расширение вен – это заболевание, при котором стенки сосудов ослабляются из-за дефекта соединительной ткани. Часто подобные патологии бывают врожденными, но в последние годы все чаще на болезнь жалуются люди, не имеющие генетической предрасположенности. Кроме того, если еще 50 лет назад заболеванием страдали в основном люди преклонного возраста, то сейчас оно начало «молодеть».

Швейцарский сыр может стать эликсиром долголетия
Может ли швейцарский сыр считаться сверхполезной пищей? Он содержит пробиотик, который способен помочь прожить дольше, как выяснили исследователи из Korea University в Сеуле.