Лариса Вербицкая: «Счастье складывается из мелочей»
Мне кажется, диета - это прежде всего культура питания. А нынешняя страсть ко всевозможным крайностям больше напоминает массовый психоз, чтобы похудеть и соответствовать навязанному стандарту. Мне кажется, такой подход губит. К еде надо относиться как к топливу. Питаться грамотно, сбалансированно...