Это интересно

Сладкие напитки приводят к атрофии мозга
Новая работа ученых из Университета Бостона, США, подтвердила крайне вредное влияние на мозг регулярного употребления сладких напитков -  различной газировки и пакетированных соков. Пристрастие к таким напиткам способствует сокращению объема головного мозга, заявили исследователи.

Какие напитки не позволяют расстаться с лишними килограммами
Несомненно, лишний вес является одной из наиболее распространенных проблем, которая занимает умы современного общества.

Не поддержали: врачи сочли опасным для жизни отказ от молока
Отказ от употребления молочных продуктов становится все более массовым трендом, подобно отказу от глютена, но диетологи из Великобритании оценили его как настораживающий и нездоровый. По их словам, отказ от молока может привести к крайне негативным последствиям для здоровья и жизни.

Термообработка не вредит овощам - медики
Ученые доказали, что утверждение о том, что термообработка убивает в овощах все полезные вещества - миф.

Названы продукты, которые только усугубляют депрессию
Многие имеют привычку «заедать» стрессовые ситуации шоколадом или «запивать» алкоголем. Оказалось, что такая методика дает временные эффекты или вообще бесполезна.

Диетологи назвали 11 причин постоянного голода
Голод является не только физиологическим ощущением потребности в еде, но и психологическим, которое может возникать по самым разным причинам, начиная от гормонального дисбаланса и заканчивая эмоциональным состоянием.

Эти диетические продукты заставляют нас переедать
Переход на правильное питание не кажется нам таким пугающим, когда мы вспоминаем об изобилии вкусных продуктов, об исключительной пользе которых буквально кричат на каждом углу, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.ua.

10 самых интересных фактов об оливковом масле
Оливковое масло — это кладезь витаминов и минералов. Регулярное употребление этого продукта укрепляет иммунитет, улучшает работу сердца и сосудов, понижает уровень холестерина и омолаживает организм. И на этом целебные свойства масла из оливок совсем не заканчиваются.

Основные правила, которые должна выполнять женщина после 40-ка лет
В организме женщины после 40-ка лет, помимо появившейся седины, происходят и другие очевидные изменения, которые демонстрируют, что она стала старше. Женщина по-прежнему чувствуете себя прекрасно, но, чтобы оставаться здоровой и полной сил на протяжении следующих десятилетий, нужно знать основные правила и следовать им.

Выпечка сладостей помогает избавиться от серьезного расстройства
Специалисты в области психологии из Бостонского университета заявили, что процесс выпечки является отличным антидепрессантом. По их мнению, этот процесс приносит не только сладкие десерты к чаепитию, но и является способом для творческой самореализации.

Эксперты назвали психологические «трюки» для потери веса
Ученые назвали психологические факторы, которые помогают сбросить вес. Потеря веса может быть сложной задачей, особенно если нет правильного мышления для поддержания здорового образа жизни.

Плохое питание сокращает продолжительность жизни
Неправильное питание может уменьшить нашу жизнь на несколько лет. Исследование показало, что здоровье желудочно-кишечной системы прямо влияет на скорость старения.

Ученые раскрыли тайну ночных едоков
Исследователи из Университета Бригама Янга, США, изучили типичную диетическую проблему – желание есть по ночам. Выясняя, что именно заставляет многих людей подкрепляться в ночное время, они установили, что ночью их мозг проявляет необычные реакции на визуальную информацию, связанную с едой.

Бокал вина активирует мозг сильнее математических задач
Бокал вина обеспечивает мозгу самую лучшую активацию из всех возможных. К такому выводу пришли ученые из Йельской школы медицины.

Диетологи назвали виды еды, которую нельзя заказывать в ресторанах быстрого питания
По словам экспертов, в ресторанах быстрого питания есть гораздо более страшные виды еды, чем классический сэндвич и картошка фри. Все это появляется потому, что авторы меню хотят сделать эти блюда похожими на здоровую пищу, не прилагая нужных усилий.