Это интересно

К ожирению приводит дефицит белка
Молекулу, защищающую нас от ожирения, нашли специалисты Имперского коллежда Лондона. Теперь у врачей появилась еще одна мишень для борьбы с лишним весом и нарушением обмена веществ.

В похудении могут помочь путешествия
Традиции некоторых европейских стран помогут оставаться в форме

Вилки-гантели – средство от ожирения
Британская компания предлагает столовые приборы, которые помогут тем, кто не может заставить себя ни ограничивать количество поглощаемой пищи, ни посещать спортзал. Гениальное всегда просто – любители покушать станут худеть прямо за обеденным столом.

Все женщины лгут о своем весе!
Не спрашивайте женщину о ее весе – честного ответа вы не получите. Миллионы женщин лгут о том, сколько они весят на самом деле, рассказывая подругам, мужчинам и даже маме о несуществующих успехах в похудении.

Похудение может быть заразным
Является ли потеря веса «заразной»? По данным нового исследования, опубликованного в журнале об ожирении Obesity, среди участников исследования конкуренция существенно влияла на степень похудения. Так что потеря лишних килограммов может принимать характер своеобразной эпидемии.

Сибирские ученые: стресс задерживает развитие ожирения
Группа исследователей новосибирского Института цитологии и генетики СО РАН показала на примере генетически предрасположенных к ожирению мышей, что легкий повторяющийся эмоциональный стресс задерживает развитие ожирения и диабета.

Ожирением можно заразиться?
"Особая инфекция вызывает ожирение", - заявили американские ученые из Йельского университета.

Маленькие тарелки не помогут вам похудеть
Думаете, что раз меньше тарелка, тем меньше вы едите? Не заблуждайтесь, маленькие тарелки не помогут вам похудеть, пришли к выводу ученых из Техасского христианского Университета в Форт-Уорт.

Что себе сказать, чтобы похудеть
Если вид пирожных или сэндвичей вызывает в вас неудержимые позывы голода, но вам необходимо следить за фигурой, не спешите мысленно отказывать себе в лакомствах. Просто говорите, что вы съедите это позднее.

Пять самых глупых диет прошлого года
В какие только крайности не впадают "пышечки" в погоне за тонкой талией

Простые радости
Спады случаются у всех. Кто-то называет спады срывами, кто-то «обжираловками» или «жорами», но они неизбежны практически для всех худеющих. И в них нет ничего плохого.

Почему мы едим слишком много
В чем только ни обвиняют полных людей. И ленивы они, и слабовольны, и попустительствуют собственным слабостям. Потому, мол, и переедают, что не хотят держать себя в руках.

Ученые предлагают приравнять сахар по вредности к алкоголю и табаку
Американские биологи предлагают приравнять сахар и подсластители на основе смеси фруктозы и глюкозы к алкоголю и табаку, так как злоупотребление сладким вызывает большинство из списка хронических болезней и синдромов, которые ассоциируются с алкоголизмом.

Ученые: подсчет калорий - единственный способ похудеть
Ученые в ходе масштабного исследования пришли к выводу, что при похудении первостепенное значение имеет не тип диеты, а постоянный подсчет калорий. Об этом сказано в отчете Джорджа Брэя из Биомедицинского исследовательского центра Пеннингтон, сообщает MedDaily.

Мужчины любят стройных женщин, но терпеть не могут, когда они сидят на диете
Большинство представителей сильного пола чувствуют, что и их рацион питания в это время ограничивается