Вес и здоровье

Карьера или здоровье: что делать, если не хочется выбирать
Продвижение по служебной лестнице – это хорошо, престижно, денежно
и … очень вредно для здоровья.

Стресс и булимия. Как избавиться от нервной еды
Чувство голода, просыпающееся на нервной почве, связано с проблемами в жизни.

В порядке ли ваш иммунитет?
Иммунитет - сложная многоуровневая структура организма, направленная на защиту его от внедрения чужеродного материала: бактерий и их токсинов, вирусов, паразитов, донорских тканей, измененных собственных клеток, например, раковых.

В каком возрасте у человека «заканчивается» здоровье?
Кандидат медицинских наук Хьюстонского университета (University of Houston), США Эндрю С.Джексон изучил данные 3 429 женщин и 16 889 мужчин в возрасте от 20 до 96 лет, зарегистрированных с 1974 по 2006 год в Центре многолетних исследований аэробики (ACLS).

Правильное питание лечит проблемы кишечника
Продукты без пищевых добавок помогают сохранить баланс микрофлоры кишечника.

Сахарным диабетом рискует заболеть каждый
Диагноз диабет наводит на обывателей ужас и звучит скорее как приговор. Происходит же это скорее по незнанию, от непонимания сути и механизмов заболевания.

Очищение с риском для здоровья
Люди, которые с безрассудным азартом садятся на очищающую диету либо начинают детокс-программу, должны знать, что подвергают себя серьезной опасности. Во всем нужны мера и здравый подход, напоминают врачи.

Совет израильских врачей: витамин С помогает худеть
Вы похудели на один-два килограма? Соответствующее количество витамина С поможет вам сохранить новый вес.

В осеннюю пору – с хорошим настроением
Солнца на улице все меньше, дни все короче, настроение у многих оставляет желать лучшего. Грусть, тревожность, да еще и простуды - и вот депрессия на пороге. Давайте узнаем, как взбодрить себя, улучшить настроение, повысить иммунитет и зарядиться энергией.

Исповедь одержимой стройностью
Салли Брэмптон - одна из миллионов женщин, страдавших нервной анорексией. И, увы, одна из тех, кому мысль об их полноте внушила собственная мать.

Какие методы похудения опасны для здоровья
«Носите магнитные клипсы и теряйте вес!» - призывает реклама, - или «Зачем прикладывать усилия, когда можно просто наклеить пластырь или выпить таблетку!» Большинство подобных «чудодейственных» приборов и методик могут быть опасными для вашего здоровья.

Самый толстый ребенок планеты похудел на 140 килограммов
В 2007 году мировые телевизионные каналы транслировали шокирующие сюжеты о Джессике Леонард из Чикаго, которая в свои 7 лет весила 222 килограмма и являлась самым жирным ребенком в мире.

Ожирение «провоцирует» рак?
В ближайшие годы тучность может стать основной причиной раковых заболеваний у женщин, живущих в западных странах.

Как побороть хроническую усталость?
Симптомы хронической усталости знакомы многим: нервозность, незначительные провалы в памяти, сонливость с раннего утра, быстрая утомляемость, а под вечер состояние ухудшается в разы и добавляется ночная бессонница.

Самые большие ошибки худеющих
В надежде избавиться от лишнего веса многие едят целлюлозу и запивают ее мочегонным чаем.