Сидячие болезни смертельно опасны
10-20 лет назад, чтобы прочитать эту статью, вам нужно было бы выйти из дома, дойти до ближайшего магазина и купить газету.
Какие диеты могут навредить здоровью?
Близится жара, а это значит, что тысячи девушек захотят изменить свою фигуру, чтобы стать стройнее и, по их мнению, привлекательнее.
10 «золотых» правил стройности, когда вам за 45
Главное, что омрачает настроение женщины, - немного располневшая фигура, которую не так легко привести в норму, но все же можно попробовать.
Диабет: что съесть на обед?
Сегодня в мире 285 миллионов человек больны сахарным диабетом, а к 2030 году эта цифра грозит вырасти до 438 миллионов. Можно ли от диабета защититься? Попробуем разобраться.
Особенности питания при нарушении обмена веществ
Еще Гиппократ утверждал, что пища должна быть лекарством, а лекарство – пищей. Это утверждение особенно верно, если говорить о щитовидной железе.
Худеем и молодеем
Мы живем не для того, чтобы есть, а для того, чтобы жить. Насколько может быть полезной пища или как она может вредить, знают все. Но как пища может влиять на молодость, наверное, знает не каждый.
Как изменить жизнь за 28 дней
"Ну вот, все плохо, я опять толстею, работа скучная, времени не хватает, как и денег… С понедельника начинаю новую жизнь!
5 вредных фраз, которые мешают нам худеть
Часто, едва начав худеть, мы опускаем руки и сдаемся. Кажется, что до цели не дойти никогда. Все дело в неправильном настрое, часто мы сами программируем себя на провал, иногда даже не замечая этого.
Диеты британских женщин признали опасными
Британские диетологи опубликовали доклад, согласно которому выяснилось, что миллионы женщин всех возрастных групп в стране сидят на опасных диетах, пишет The Telegraph.
В обиход входит новый термин "пищевое пьянство"
Хорошего человека не должно быть слишком много: в этом убеждены авторы Программы диетологической помощи населению, которую планируется оказывать в каждой поликлинике.
