Вес и здоровье

Шесть продуктов-киллеров вашей улыбки
О том, какие продукты разрушают эмаль и отрицательно влияют на состояние зубов и всей полости рта, рассказывает «wday.ru».

Крайности диеты: похудеть или выжить?
Медики утверждают, что чаще всего люди умирают в результате сердечно-сосудистых заболеваний и злокачественных опухолей, но за последнее время у человечества появился враг... претендующий рано или поздно стать новым «убийцей № 1»...

Капуста и шпинат спасают от диабета
Ежедневное употребление капусты снижает заболевание диабетом на 14%, — утверждает «my-diabet.com».

Алкоголь и курение нейтрализуют пользу фруктов
Употребление фруктов полезно для здоровья. Но, как оказывается, не для всех. В частности речь идет о мужчинах и женщинах, которые употребляют алкоголь и курят.

Полные девочки созревают раньше худых?
Ученые считают, что время полового созревания девочек и их склонность к полноте связаны с одними и теми же генами. 30 новых генов, обнаруженных исследователями из Бостонского университета, влияют на вес, метаболизм и гормональный фон.

Почему американки такие толстые?
Ни для кого не секрет, что американцы – самая толстая нация в мире, а большинству американок не повредит сесть на диету. Однако, чтобы справиться с проблемой, необходимо ее признать – а четверть американских толстушек не хотят замечать очевидного.

Орторексия: опасное правильное питание
Нужно ли стремиться питаться правильно? Глупый, казалось бы, вопрос.

Матери доводят дочерей до анорексии
Результаты нового исследования, проведенного британскими учеными, показали, что подавляющее большинство девочек подростков решают сесть на диету в том случае, если видят, как их матери ограничивают себя в пище и прилагают усилия для избавления от лишнего веса.

Наладить обмен веществ помогут специи и зеленый чай
Обмен веществ или метаболизм – сложный, комплексный процесс.

6 цветов вкуса
Как повысить иммунитет и справиться с осенней хандрой? Разбавьте свое привычное меню яркими красками и получите максимум витаминов из овощей и фруктов.

Гипертоникам поможет хлеб из необработанного зерна
Исследование, в котором приняли участие более 50 тыс. мужчин, показало, что хлеб из необработанного зерна снижает риск заболеть гипертонией.

Как замедлить темп старения кожи
В определенном возрасте перед каждой женщиной встает вопрос: как остановить время и помочь своей коже как можно дольше сохранить красоту и молодость? Специально для тех, кто дорожит своей красотой и желает сохранить молодость кожи надолго.

7 шагов на пути к долгой жизни
Для тех, кто заинтересован в сокращении риска своей смерти от сердечнососудистых заболеваний, у кардиологов есть немного хороших новостей: регулярные занятия спортом, здоровое питание и еще пять простых рекомендаций сохранят ваше здоровье надолго.

Похудеть девушкам помогут биоритмы
Результаты работы команды экспертов из компании UC Irvine установили, почему мужчины и женщины сжигают жир более эффективно в определенное время суток.

Как сохранить зубы здоровыми
Несмотря на то, что в современном мире множество разных средств по уходу за зубами, их состояние часто оставляет желать лучшего. Скажем прямо - мало на свете счастливчиков, которые не нуждались бы в помощи стоматолога. Вроде бы чистим зубы, как положено, а "безупречной белизны", как в рекламе, все нет и нет.