344012, Россия, Ростов-на-Дону, ул. Мечникова, 49-21,
тел.: +7 (904) 341-32-67
Вес и здоровье
Стало известно, почему диабет опасней для женщин
Женщины с диабетом первого типа на 40% чаще уходят из жизни, чем мужчины с той же самой болезнью. К такому выводу пришли австралийские ученые из Университета Квинсленда.
Ожирение не вылечить спортом и диетой
Широко распространенное утверждение о том, что сокращение приема калорий и увеличение физических нагрузок поможет жертвам ожирения похудеть, не вполне соответствует действительности. Эта тактика дает лишь краткосрочные результаты, как подчеркивают эксперты, а потом вес возвращается на место.
Врачи призывают не сидеть на диетах в сезон болезней
Ограничивать себя в калориях – это очень рискованное занятие в такой период, когда бушуют грипп и ОРВИ. К такому выводу пришли исследователи из Мичиганского Университета, США, которые установили: люди, соблюдающие диету, или употребляющие малокалорийную пищу в неблагоприятное по климатическим условиям время года, могут сильно подорвать свое здоровье.
Здоровое питание и борьба с раком идут рука об руку
В течение последних пяти десятилетий многочисленные исследования были направлены на понимание взаимосвязи рака с окружающей средой, питанием и образом жизни. Это связано с тем, что изменения в нашей жизни могут защитить нас от рака.
Ученые: Стресс вызывает развитие диабета даже у здоровых людей
Принято считать, что причинами развития диабета второго типа являются излишний вес и ожирение. Однако это далеко не так. В действительности болезнь может развиться у любого человека. Толчком может стать обычный стресс.
Ягоды заменят диету и физические нагрузки
Если вы хотите похудеть за год на 7 кг без всякой диеты или физических нагрузок, то включите в свой ежедневный рацион пригоршню ягод. Такой вывод содержится в исследовании, проведенном британскими учеными из Loughborough University.
Названо лучшее простое средство для похудения
Современная диетология обладает широким спектром различных способов и средств, предназначенных для того, чтобы сбросить вес. Однако ученые из Технологического института в Вирджинии считают, что «изобретать велосипед» в этом деле совсем не нужно: есть простое и эффективное «снадобье» - это обычная питьевая вода.
Жир может быть очень важным для организма
В течение многих лет представители научного мира настаивали на том, что жировые отложения организма являются первыми врагами красивой фигуры и тонкой талии, однако недавние исследования в этой области помогли доказать, что жир может быть полезным для организма, защищая его от таких опасностей, как диабет и ожирение.
10 преображений, которые творит с нами похудение
Главным поводом к похудению для многих из нас является потеря привлекательности в глазах партнера и окружающих людей. Однако борьба с лишними килограммами способна благоприятно отразиться не только на внешности, но и на здоровье. Снижение веса на 5–10% может значительно улучшить ваше самочувствие и снизить риск возникновения многих серьезных болезней, включая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Однако это не все чудесные изменения, которые происходят с нашим организмом в погоне за стройностью.
К чему может привести метаболический синдром у женщин?
Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале «Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention», женщины пожилого возраста с метаболическим синдромом имеют повышенный риск развития рака эндометрия на 17–21% независимо от наличия избыточной массы тела или ожирения в анамнезе.
